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Korremania Podcast

Korremania is a podcast dedicated to serve the Spanish speaking running community in Mexico and the rest of the world. Our objective is to provide information, inspiration and motivattion so that the runners that listen to the show are able to reach their goals. In order to do this, we interview specialists, such as coaches, nutritionists, physical therapists, medical doctors and key players in the sport, who will share their knowledge and experience with our community.
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Jun 6, 2018

El Campeonato Mundial de Maratón Amateur y lo sucedido en los maratones de Boston y de Londres son los temas que platicamos con Rubén Romero, columnista del Grupo Reforma.

 

Información adicional del Campeonato Mundial de Maratón Amateur:

http://lmfiles.realbuzz.com/LME/2017/AWMM/AgeGroup/AWMM_WANDA_AGE_GROUP_WORLD_RANKINGS.pdf

 

Portal oficial del Maratón de Boston:

http://www.baa.org/

 

Portal oficial del Maratón de Londres:

https://www.virginmoneylondonmarathon.com/en-gb/

 

Los datos de contacto de Rubén Romero son:

Facebook: https://www.facebook.com/RubenMaraton

Email: azteca_42@hotmail.com

 

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#levantateycorre #AbbottWorldMarathonMajors #BostonMarathon #LondonMarathon

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Dec 16, 2017

Subir 42 pisos y 868 escalones en el “WTC CdMx” es al mismo tiempo el “Campeonato Nacional de TowerRunning 2017” y el cierre del año para este importante y creciente serial de carreras verticales en México…

 

Tuvimos oportunidad de participar en la “rueda de medios” del evento el pasado miércoles 29 noviembre… Además de escuchar la presentación del evento por parte de Roberto Velázquez (Presidente de “TowerRunning México”), pudimos también platicar con Jaime Núñez (Director de Operaciones de “WTC CdMx”) y con Ignacio Manrique y Elisa López (corredores élite de carreras verticales tanto a nivel nacional como internacional)…

 

El evento “TowerRunning WTC” y “Campeonato Nacional de TowerRunning 2017” se llevarán a cabo el domingo 17 diciembre en las instalaciones del “WTC CdMx”…

 

Los datos de contacto de TowerRunning México son:

http://www.towerrunning.mx

Facebook: https://www.facebook.com/towerrunnermx

Twitter: https://twitter.com/TowerrunningMX

Instagram: https://www.instagram.com/towerrunningmx/

 

La información de la Asociación Internacional de TowerRunning está en:

http://www.towerrunning.com

 

Los datos de contacto del WTC CdMx son:

http://wtcmexico.mx

Facebook: https://www.facebook.com/WTCMexico

Twitter: https://twitter.com/WTC_Mexico

 

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#levantateycorre #TowerRunning #TowerRunningMexico #WTC #CdMx #RuedaDePrensa #TowerrunningMX #CampeonatoNacionalTowerRunning2017 #BelliniWTC #WTC_Mexico

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Dec 5, 2017

Cinco maratonistas mexicanos nos cuentan sus “Historias de Nueva York”…

 

El maratón de Nueva York se encuentra en la “lista” de maratones por hacer de miles de corredores alrededor del mundo…

 

Hoy cinco corredores (2 mujeres y 3 hombres) nos cuentan sus respectivas experiencias en la edición más reciente de este icónico maratón llevado a cabo el domingo 5 noviembre…

 

Si correr el maratón de Nueva York está en tu lista o si ya tuviste oportunidad de correrlo, no puedes perderte las historias de Ramón Torre Lemus, Kary Osornio, Fernando Vázquez, Ileana Romo y Fher Salazar…

 

Los datos de contacto de Ramón Torre Lemus son:

Instagram: https://www.instagram.com/ramon_torrelemus

Twitter: https://twitter.com/ramontl

 

Los datos de contacto de Kary Osornio son:

Facebook: https://www.facebook.com/MujeresdeCarrera

Twitter: https://twitter.com/Mujeresdcarrera

Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100009874217165

 

Los datos de contacto de Fernando Vázquez son:

Facebook: https://www.facebook.com/mktrfr

Instagram: https://www.instagram.com/mktrfr/

Twitter: https://twitter.com/mktrfr

 

Los datos de contacto de Ileana Romo son:

Facebook: https://www.facebook.com/IleanaRomoGarza

Twitter: https://twitter.com/GingerCookiee

 

Los datos de contacto de Fher Salazar son:

Facebook: https://www.facebook.com/fersalazarcoaching

Instagram: https://www.instagram.com/fersalazarcoaching/

Twitter: https://twitter.com/FDO0077

 

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Nov 25, 2017

Uno de los principales logros en la trayectoria como corredora y como ultramaratonista de Adela Mexía es haber subido al podio en su categoría en el “Ultramaratón de los Cañones 2017” en Guachochi, Chihuahua… El sábado 15 de julio de este año, Adela registró un tiempo de 12h46m en la prueba de 63km de uno de los más importantes ultra maratones de nuestro país…

 

Sin embargo, la historia de Adela como corredora incluye mucho más, ya que ella empezó a correr en 1987 en su natal Los Mochis, Sinaloa, en el litoral del Pacífico en el noroeste de México…

 

Su primer gran reto como corredora fue el Maratón de Los Ángeles sólo 2 meses después de haber empezado a correr… Después de ese primer maratón, Adela ha completado también los maratones de Dallas, Miami, Mazatlán, Chicago y Berlín, además de haber participado exitosamente en diversos ultra maratones, entre los que destacan el “Ultramaratón de los cañones” (3 veces), la “Travesía en las sierras” y la “Carrera de resistencia en las montañas”, entre otros…

 

Además de contarnos una buena parte de su historia como corredora, Adela responde nuestras 10 preguntas del “sprint final” y también nos platica sobre sus planes para cerrar el 2017 y para el 2018...

 

Los datos de contacto de Adela Mexía son:

Facebook: https://www.facebook.com/adela.mexia

Instagram: https://www.instagram.com/adelamexia/

Twitter: https://twitter.com/Adela_Mexia

 

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#levantateycorre #AdelaMexia #corredora #ultramaratonista #Guachochi #LosAngeles #Dallas #Miami #Mazatlán #Chicago #Berlín

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Nov 24, 2017

La convocatoria “Road2NY” de SoyCorredora buscaba encontrar a un equipo de corredoras mexicanas para llevarlas al Maratón de Nueva York con todos los gastos pagados!!!

 

En este episodio, Sonia Chávez (Fundadora y Directora de SoyCorredora) y Bere Altamirano, Nayeli Capilla y Caty Trujillo (el equipo que ganó la convocatoria “Road2NY”) nos cuentan los detalles del proceso de la convocatoria y la preparación a la que se sometieron durante los meses previos al maratón, que incluyó la interacción con un entrenador (Fher Salazar), con una nutrióloga (Mara Rivera) y con una fisioterapeuta (Edith Constantino)…

 

Del mismo modo, nuestras cuatro invitadas nos cuentan su experiencia los días previos y lo vivido a lo largo del domingo 5 de noviembre para recorrer los 42 kilómetros desde Staten Island hasta Central Park para alcanzar la meta del maratón más grande del mundo…

 

Los datos de contacto de Caty Trujillo son:

Facebook: https://www.facebook.com/catalinatrujillo.cervantes

Instagram: https://www.instagram.com/caty_trujillo/

Twitter: https://twitter.com/caty_trujillo

 

Los datos de contacto de Nayeli Capilla son:

Facebook: https://www.facebook.com/nayeli.capilla

Instagram: https://www.instagram.com/nayeli.capilla/

Twitter: https://twitter.com/NayeliCapilla

 

Los datos de contacto de Bere Altamirano son:

Facebook: https://www.facebook.com/berenice.altamiranonunez

Instagram: https://www.instagram.com/berealt/

 

Los datos de contacto de Sonia Chávez y de “Soy Corredora” son:

Web: https://www.soycorredora.com

Facebook: https://www.facebook.com/SoyCorredora

Twitter: https://twitter.com/SoyCorredora

Instagram: https://www.instagram.com/soycorredora/

YouTube: https://www.youtube.com/user/SoyCorredora

 

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#levantateycorre #SoyCorredora #Road2NY #Mazda #CX9 #SonitaChavez #CatyTrujillo #NayeliCapilla #BereAltamirano #levantateycorre

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Nov 16, 2017

Los aspectos más relevantes de los maratones de Berlín, Chicago y Nueva York son revisados con nuestro amigo Rubén Romero, columnista especializado en maratones y carreras de fondo para el “Grupo Reforma” (que incluye los periódicos “El Norte”, “Reforma” y “Mural”), además de Director del Maratón Powerade Monterrey y Asesor Técnico del Maratón CdMx…

 

Platicamos sobre los ganadores en los tres “Abbott World Marathon Majors” (Berlín, Chicago y Nueva York) que se corren en el otoño, además de comentar también algunos aspectos relevantes de los maratones de Toronto y del Marine Corps…

 

Del mismo modo, comentamos sobre la gran participación de corredores mexicanos en estos maratones internacionales. Dicha participación fue en números redondos la siguiente: Berlín, aprox. 950, Chicago, aprox. 2500, Nueva York, aprox. 900 y Toronto, aprox. 450…

 

Los datos de contacto de Rubén Romero son:

Facebook: https://www.facebook.com/RubenMaraton

Email: azteca_42@hotmail.com

 

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#levantateycorre #RubenRomero #AbbottWorldMarathonMajors #Berlin #Chicago #NuevaYork #Toronto #MarineCorps #PoweradeMonterrey

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Nov 11, 2017

Volver a conversar con Aurora León, maratonista cuyo mejor registro en esa distancia es de 2 horas 56 minutos (Toronto, 2014) fue sumamente satisfactorio…

 

Aurora nos cuenta sobre su trayectoria deportiva, la cual incluye haber corrido su primer maratón en 1998 (Nueva York), además de también haber participado en los maratones de Boston (6x), Chicago (4x), Los Angeles (2x), Toronto, Berlín, Vancouver, Dallas y el Marine Corps…

 

Por otro lado, Aurora también comparte con nosotros informacion sobre su entrenamiento, sus protocolos de nutrición e hidratación y sobre la idea detrás de la fundación de la Federación Mexicana de Nutricion Deportiva…

 

Desde luego, Aurora respondió las 10 preguntas de nuestro “sprint final” y sus respuestas son interesantes, amenas y enriquecedoras…

 

Los datos de contacto de Aurora León son los siguientes:

Web: http://www.nutritrain.com.mx/

Teléfono consultorio: 5202-2204

Email: nutritrain@live.com.mx

Twitter: https://twitter.com/Nutritrain

Instagram: https://www.instagram.com/nutritrain_solutions/

 

La información de contacto de la Federación Mexicana de Nutrición Deportiva es:

Web: http://fmnd.org.mx/

Email: info@fmnd.org.mx

Facebook: https://www.facebook.com/FMND.mx

Twitter: https://twitter.com/FMNDmx

Linkedin: https://www.linkedin.com/company/federaci%C3%B3n-mexicana-de-nutrici%C3%B3n-deportiva/

Youtube: https://www.youtube.com/user/YourFMND

Instagram: https://www.instagram.com/fmndmx/

 

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Oct 25, 2017

El “Indeporte CdMx” y los principales promotores de carreras se unen para ayudar a los afectados por el sismo del 19 de septiembre mediante la organización de la carrera “Corro X México”, misma que busca recaudar fondos para contribuir a la reconstrucción de la CdMx.

 

Javier Carvallo, Director del Maratón y del Medio Maratón de la CdMx nos cuenta los detalles del origen del evento, de quiénes participan en su organización y todos los detalles del mismo.

 

Toda la información de la carrera “Corro X México” se encuentra en:

Web: http://corroxmexico.com

Facebook: https://www.facebook.com/CorroXMexico

Twitter: https://twitter.com/CorroPorMexico

Instagram: https://www.instagram.com/corroxmexico

 

Además, las inscripciones se pueden realizar en:

http://corroxmexico.com

http://www.emociondeportiva.com/home

https://web.asdeporte.com

https://www.sportspromotionmx.com

 

Por otro lado, en la introducción del episodio comento brevemente sobre él aviso de la no realización de la carrera “Pentamontaña 2018”.

 

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#levantateycorre #CorroXMexico #IndeporteCdMx #SportsPromotion #TeamSports #GeneralSportsMarketing #TotalRunning #EmociónDeportiva #Asdeporte #MxRace #MetaSportsMarketing

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Oct 20, 2017

Alrededor de 4,600 corredores mexicanos participaron en la edición número 40 del Maratón de Chicago, lo que sin duda lo hace uno de los maratones internacionales más atractivos para una buena parte de nuestra comunidad de corredores.

 

Lourdes Mayol y Brianda Rascón nos cuentan sus respectivas experiencias en este Maratón de Chicago 2017.

 

Por un lado, Lulú nos platica como se preparó para su debut en la distancia de los 42.195 kilómetros. Al mismo tiempo, nos relata con detalle tanto su estrategia de nutrición e hidratación antes y durante la carrera, y del mismo modo nos cuenta una serie de detalles vividos durante su visita a Chicago. En resumen, esta primera experiencia de Lulú en el maratón fue sumamente satisfactoria.

 

Los datos de contacto de Lourdes Mayol son los siguientes:

Twitter: @LourdesMayol

Web: http://fmnd.org.mx/

Web: http://www.gssiweb.org/es-mx

 

Por otro lado, Brianda comparte con nosotros como, cuando y porque empezó a correr. Asimismo, nos cuenta sobre los resultados que ha obtenido en sus 4 participaciones en el Maratón de la Ciudad de México y como es que decide inscribirse para participar en el Maratón de Chicago. Quizá la parte más atractiva del relato de Brianda es en la que nos cuenta como, casi sin querer, consiguió bajar el tiempo que tenía pensado hacer en Chicago por más de 30 minutos!!!

 

Los datos de contacto de Brianda Rascón son los siguientes:

Facebook: https://www.facebook.com/briandaivette.rasconcorona

 

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#levantateycorre #MaratonChicago #Chicago #LourdesMayol #BriandaRascon #PersonalBest

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Oct 16, 2017

El Maratón de Guadalajara está a la vuelta de la esquina (domingo 5 noviembre 2017)… Hace ya varias semanas platicamos ampliamente con Elena Aguilar, Directora tanto del Maratón de Guadalajara como de Medio Maratón de Guadalajara…

 

Elena es corredora desde hace varios años y nos cuenta como, cuando y porque incursionó en esta actividad que nos apasiona. Como podrán escuchar, el relato de Elena es interesante, entretenido, emotivo e inspirador…

 

Los datos de contacto del Maratón y Medio Maratón de Guadalajara son:

Web: http://www.maratonguadalajara.org/

Web: http://www.medio.maratonguadalajara.org/

Facebook: https://www.facebook.com/MaratonGDL

Twitter: https://twitter.com/comudegdl

Twitter: https://twitter.com/Maraton_Gdl

Youtube: https://www.youtube.com/c/comudeguadalajaragobmx

 

Los datos de contacto de Elena Aguilar son:

Facebook: https://www.facebook.com/elena.aguilar.f

Twitter: https://twitter.com/RUN_ELENA

Instagram: https://www.instagram.com/run_elena/

 

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#levantateycorre #MaratonGuadalajara #MedioMaratonGuadalajara #COMUDE

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Oct 13, 2017

“Sports Promotion” ha organizado algunas de las carreras más emblemáticas de los últimos años… Nike, Gatorade, SEDENA y Bonafont son algunas de estas carreras…

 

Marco Liceaga, Presidente de “Sports Promotion”, nos acompaña y nos cuenta los orígenes de la empresa… Del mismo modo, Marco nos cuenta sus antecedentes deportivos y profesionales… También platicamos con él y con Santiago Morales, Gerente de Proyectos de “Run México”, sobre los diferentes “perfiles del corredor” y como satisfacer sus necesidades…

 

Por otro lado, Santiago comparte con nosotros los puntos más relevantes del “Reporte del 1er Trimestre de la Industria del Running en México”, elaborado por “Run México”…

 

La información de contacto de “Run México” es:

www.runmexico.mx

www.facebook.com/CongresoRunMexico

@Run_Mexico en Twitter

 

La información de contacto de “Sports Promotion” es:

www.sportspromotion.com.mx

https://www.facebook.com/sportspromotionmx

@SportsPromo_Mx en Twitter

 

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#levantateycorre #MarcoLiceaga #SantiagoMorales #RunMexico #SportsPromotion

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Oct 11, 2017

10 km de natación más 421 km en bicicleta más 84 km de carrera son igual a un “Ultraman”… Esta es la prueba que Alain García Aguirre enfrentará el 3, 4 y 5 de noviembre en Fresnillo, Zacatecas…

 

Además, el recorrido total de 515 km en 3 días tiene el objetivo de recaudar fondos para ayudar a la “Asociación Mexicana de Ayuda a Niños con Cáncer” (AMANC) en Zacatecas…

 

La recaudación de fondos se busca mediante la venta de los 515 km. El costo de cada kilómetro es de $200.00 (doscientos pesos), por lo que el monto total a recaudar es de $103,000.00 (ciento tres mil pesos)…

 

Para ayudar a la causa de Alain, mediante la compra de “kilómetros”, ir a:

http://ads.com.mx/hagamosloposible.html

 

Los datos de contacto de Alain García Aguirre son los siguientes:

Twitter: @agcoachtraining

Facebook: Alain Garcia AG Coach Training

Twitter: @mecanicsbodys

Facebook: Mecanics Body’s

 

La información completa del “ultraman” se encuentra en:

www.ultramx515.com

 

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#levantateycorre #agcoachtraining #reto #ultramx515 #concausa #AMANCMEXICO #Zacatecas #levantateycorre

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Oct 8, 2017

El UTMB (Ultra Trail du Mont Blanc) es sin duda uno de los eventos de ultra distancia y montaña más importantes y atractivos en el mundo…

 

En este episodio platicamos con 2 corredores mexicanos que participaron en la edición 2017 del UTMB…

 

Primero escuchamos a Jaime Navarro, quien comparte con nosotros la forma como empezó a correr y porque de inmediato se enganchó con las carreras de montaña y de ultra distancia. Jaime nos cuenta algunos de los pasos que tomó para poder estar en Chamonix, Francia para poder participar en la “OCC” (Orsières-Champex-Chamonix)…

 

Los datos de contacto de Jaime Navarro son los siguientes:

Facebook: https://www.facebook.com/cavernicolas.runners2016

 

Posteriormente, Aby Zamora nos cuenta los detalles de su participación en el evento principal del UTMB. La prueba de 171 kms y 10 mil metros de desnivel positivo con un tiempo máximo de 46h30m para terminarla, llevada a cabo el viernes 1° de septiembre representó uno de los más difíciles retos en la trayectoria de Aby…

 

Los datos de contacto de Aby Zamora son:

Facebook: https://www.facebook.com/AbyZamoraUltra

Twitter: https://twitter.com/AbyUltra

Instagram: https://www.instagram.com/abyultra/

 

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#levantateycorre #UTMB #OCC #JaimeNavarro #AbyZamora

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Oct 7, 2017

Aunque no hubo nuevo récord mundial en el Maratón de Berlín, tenemos dos muy interesantes conversaciones.

 

Primero con la destacada corredora, triatleta y nutrióloga Aurora León (¡segunda mexicana más rápida en este Maratón de Berlín!) y después con nuestro buen amigo Rubén Romero, una de las personas que mejor conocen el tema de los maratones y las carreras de fondo en general…

 

Con Aurora platicamos sobre su trayectoria como corredora y sobre su experiencia en esta su primera participación en el Maratón de Berlín. Aurora también nos comentó sobre su estrategia de carrera y sobre su muy estructurada estrategia nutricional antes y durante la carrera. Finalmente, Aurora compartió con nosotros sus probables planes como corredora para el futuro cercano.

 

Los datos de contacto de Aurora León son los siguientes:

Twitter: @nutritrain

Instagram: https://www.instagram.com/auroraleonb/

www.nutritrain.com.mx

nutritrain@live.com.mx

Teléfono consultorio: 5202-2204

 

Con Rubén Romero revisamos lo sucedido en este Maratón de Berlín. Dentro de la conversación, revisamos las expectativas que se tenían para este evento. Entre otras cosas, se esperaba un gran duelo entre los kenianos Wilson Kipsang y Eliud Kipchoge y el etíope Kenenisa Bekele. Al mismo tiempo, muchos creíamos que se establecería un nuevo récord mundial en los 42.195 metros, pero la historia fue diferente a lo esperado.

 

Rubén Romero es columnista especializado en maratones y carreras de fondo para el “Grupo Reforma” (periódicos “El Norte”, “Reforma” y “Mural”), además de Director del Maratón Monterrey Powerade y Asesor Técnico del Maratón CdMx…

 

Los datos de contacto de Rubén Romero son:

Facebook: https://www.facebook.com/RubenMaraton

Email: azteca_42@hotmail.com

 

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Sep 17, 2017

¿Quién ganará el próximo Maratón de Berlín?, ¿Wilson Kipsang, Eliud Kipchoge o Kenenisa Bekele? Además, el escándalo de los más de 5 mil “tramposos” en el Maratón CdMx…

 

Estos son los 2 temas que revisamos con Rubén Romero, columnista especializado en maratones y carreras de fondo para el “Grupo Reforma”, además de Director del Maratón de Monterrey y Asesor Técnico del Maratón CdMx…

 

El Maratón de Berlín 2017 se presenta como uno de los más atractivos y competitivos de los últimos años. Los 3 grandes favoritos en la rama varonil son los kenianos Wilson Kipsang y Eliud Kipchoge y el etíope Kenenisa Bekele… ¿Quién de estos 3 destacados corredores se llevará el triunfo a casa? Y al mismo tiempo, ¿el ganador establecerá un nuevo récord mundial para la distancia de los 42.195 kilómetros?

 

Por otro lado, el escándalo de los más de 5 mil corredores que cruzaron la meta del Maratón CdMx 2017, pero que no pasaron por alguno de los tapetes de control de tiempo colocados a lo largo de la ruta, ha pasado de ser un tema polémico y un serio problema para los organizadores del maratón, para convertirse en un tema de conversación a nivel internacional gracias a la difusión recibida por los artículos publicados por “Marathon Investigation” y por “Runners World”…

 

Los datos de contacto de Rubén Romero son:

Facebook: https://www.facebook.com/RubenMaraton

Email: azteca_42@hotmail.com

 

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Sep 13, 2017

La edición 2017 de la ya emblemática carrera “Pentamontaña” tuvo que ser cancelada debido a un accidente de una camioneta que transportaba voluntarios y corredores a la zona de salida de la carrera la madrugada del viernes 14 abril 2017…

 

En este episodio platicamos con Aby Zamora, ultramaratonista y ganadora de la edición 2016 de la carrera “Pentamontaña”, y con Armando Rangel, también ultramaratonista y miembro del “Club Hunzas”, responsables de la organización de las carreras “Pentamontaña” y “Cañón Mariposas”…

 

Aby y Armando comparten con nosotros sus respectivos puntos de vista de lo sucedido el fin de semana del evento… Entre otras cosas, nos cuentan que sucedió, que decisiones tomaron, que reacciones hubo en ese momento, que otras cosas sucedieron el resto del fin de semana y… que pasará con la carrera “Pentamontaña” hacía adelante…

 

Los datos de contacto de Aby Zamora son:

Facebook: https://www.facebook.com/AbyZamoraUltra

Twitter: https://twitter.com/AbyUltra

Instagram: https://www.instagram.com/abyultra/

 

Los datos de contacto de Armando Rangel y/o de la carrera “Pentamontaña” son:

Facebook: https://www.facebook.com/pentamontana

Twitter: https://twitter.com/pentamontana

 

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Sep 11, 2017

Se dice rápido, pero completar 114 maratones y 45 ultramaratones entre 2010 y 2017, con los extraordinarios resultados obtenidos hasta ahora, no ha sido tarea fácil para nuestro invitado…

 

La historia de Rodrigo Hernández Domínguez es larga y compleja. Su afición al deporte en general y al atletismo en particular nace cuando era niño. Posteriormente, para por ser marchista en la “epoca de oro” de esa actividad en México para posteriormente pasar a las carreras de medio fondo y de fondo.

 

La siguiente etapa en la vida de Rodrigo lo aleja del deporte y después de una epoca particularmente complicada a nivel personal, familiar y de pareja, en el 2010 corre su primer maratón y a partir de ahí su historia no se ha detenido, ni en el número de carreras en las que ha participado, ni en las distancias en las que ha competido, ni en el número de triunfos y podios que ha alcanzado…

 

Además, tiene objetivos muy claros de corto y mediano plazo, tanto como corredor como organizador de carreras…

 

Información de contacto “Rodrigo Hernández Domínguez”:

Facebook: https://www.facebook.com/joseguillermorodrigo.hernandezdominguez

Celular: 241-1175-210

 

Carrera: “Ultramaratón 50k en mi tierra con mis amigos”

Fecha: domingo 17 septiembre 2017

Hora: 6:00 am

Lugar: Apizaco, Tlaxcala

Distancias: 50km individual, 50km relevos (3 personas), 27km (recreativa) y 10km (recreativa)

Facebook: Ultramaraton 50km en mi tierra, con mis amigos

Facebook: https://www.facebook.com/joseguillermorodrigo.hernandezdominguez

Celular: 241-1175-210

 

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Sep 10, 2017

Ahora, otros 4 corredores del Krazybus nos cuentan sus historias con el “ultramaratón de los cañones” en Guachochi…

 

La edición número 21 de este importante “ultramaratón” se llevó a cabo el sábado 15 de julio en Guachochi, Chihuahua…

 

Esta es la segunda parte de este tema y ahora tenemos la oportunidad de escuchar las historias de otros 4 corredores, quienes nos cuentan cómo, cuándo y porqué fueron a Guachochi por primera vez, las razones por las que algunos de ellos han regresado y la posibilidad de regresar a Guachochi en el futuro…

 

Las 4 voces de esta segunda parte de esta historia son de José Antonio “Toño” García, Rosa María “Rosy” Correa, Guillermo “Don Memo” Canales y Héctor “Totti” González…

 

Información de contacto “Krazyrunners”:

Web: http://www.krazyrunners.com.mx

Facebook: https://www.facebook.com/Krazyrunners

Twitter: https://twitter.com/Krazyrunners

 

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#levantateycorre #krazyrunners #krazybus #UMC2017 #Guachochi

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Sep 9, 2017

El “ultramaratón de los cañones” es una de esas carreras que todo corredor debe hacer al menos una vez en la vida…

 

Este y otros comentarios sobre el emblemático ultramaratón, cuya edición número 21 se llevó a cabo el sábado 15 de julio en Guachochi, Chihuahua, son parte de lo platicado con 8 corredores que conocí a bordo del “Krazybus” de Guillermo Moreno…

 

En esta primera de dos partes, escuchamos las historias que 4 de estos 8 corredores, quienes nos cuentan cómo, cuándo y porqué fueron a Guachochi por primera vez, las razones por las que algunos de ellos han regresado y la posibilidad de regresar a Guachochi en el futuro…

 

Las 4 voces de esta primera parte de esta historia son de Ricardo López, Verónica Lozano, Rosy Azcanio y Gerardo Hernández Brandi…

 

En la segunda parte de esta historia, en el Episodio #Km126, escucharemos las voces de José Antonio García, Rosa María Correa, Guillermo Canales y Héctor González…

 

Información de contacto “Krazyrunners”:

Web: http://www.krazyrunners.com.mx

Facebook: https://www.facebook.com/Krazyrunners

Twitter: https://twitter.com/Krazyrunners

 

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#levantateycorre #krazyrunners #krazybus #UMC2017 #Guachochi

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Sep 3, 2017

Alicia Ibarra, Lorena Olvera y Faviola Pérez fueron las participantes en el panel “La atleta de alto rendimiento” dentro del programa del “Foro Maratón CdMx 2017” organizado por el “Indeporte CdMx” y por el periódico “Reforma” el pasado sábado 19 agosto en las instalaciones del periódico en la CdMx. Tuve la oportunidad de moderar dicho panel, lo cual me permitió conocer un poco de sus historias personales como atletas de alto rendimiento…

 

Gracias al periódico “Reforma” y muy en especial a Mónica Durán por su apoyo para obtener el audio del panel, el cual forma el corazón de este Episodio #km130…

 

Muchas gracias también a Javier Carvallo y Alejandro Jaimes, Director del “Maratón CdMx” y Coordinador General del “Foro Maratón CdMx 2017”, respectivamente, por la invitación y la oportunidad para moderar este panel…

 

Información de contacto:

Indeporte CdMx: http://indeporte.cdmx.gob.mx/

Periódico “Reforma”: http://www.reforma.com/

Maratón CdMx: http://maratoncdmx.com/

Foro Maratón CdMx 2017: https://www.facebook.com/events/339730276462766

Foros Reforma: http://www.forosreforma.com/

 

Información de contacto panelistas:

Alicia Ibarra: https://www.facebook.com/alicia.ibarra.1048

Lorena Olvera: https://www.facebook.com/ajaloren

Faviola Pérez: https://www.facebook.com/faviolasarai.perezigari

 

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Sep 3, 2017

La doble ganadora del Maratón de Los Ángeles (2016 y 2017), ganadora del Maratón de Manchester (2016) y ganadora del Maratón CdMx (2015) nos acompaña y nos cuenta su historia como atleta paralímpica de alto rendimiento…

 

El pasado 19 agosto tuve la oportunidad de moderar el panel “La atleta de alto rendimiento” dentro del “Foro Maratón CdMx 2017” organizado por el “Indeporte CdMx” y por el periódico “Reforma”. El evento se llevó a cabo en las instalaciones del periódico “Reforma” en la CdMx. Una de las tres panelistas era Alicia Ibarra, cuya historia y personalidad me resultaron tan extraordinarias que de inmediato la invite a venir a Korremanía y compartir con mucho más detalle su historia, sus logros, sus retos, sus objetivos hacía adelante y varias cosas más…

 

La charla con Alicia fue muy agradable, interesante e inspiradora, aunque por momentos también fue inquietante y dramática. Hacía el final de la conversación, Alicia responde las preguntas de nuestro “Sprint final”…

 

Información de contacto de Alicia Ibarra:

Facebook: https://www.facebook.com/alicia.ibarra.1048

Instagram: https://www.instagram.com/alicia.ibarra.1048/

 

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Sep 2, 2017

Ser la ganadora del primer lugar del “Medio Maratón CdMx 2015” es sólo uno de los resultados importantes en la trayectoria deportiva de Faviola Pérez…

 

Tuve oportunidad de conocer a Faviola como resultado de mi participación como moderador del panel “La atleta de alto rendimiento” dentro del “Foro Maratón CdMx” organizado por el “Indeporte CdMx” y llevado a cabo el sábado 19 agosto en las instalaciones del periódico “Reforma” al sur de la CdMx…

 

Derivado de ese primer contacto con Faviola, la invitamos a “Korremanía” para con un poco más de tiempo y calma, conocer los detalles de sus inicios en esta actividad. A lo largo de la conversación, ella nos cuenta como se ha desarrollado como corredora y maratonista durante los últimos 10 años y del mismo modo nos platica sobre sus planes para a futuro.

 

En la parte final de nuestra conversación, Faviola responde las 10 preguntas de nuestro “Sprint final”…

 

Información de contacto de Faviola Pérez:

Facebook: https://www.facebook.com/faviolasarai.perezigari

Tweeter: @Faviolarun

 

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Sep 2, 2017

Ser corredor es el aparente único común denominador entre 4 personajes que se encuentran en una “tienda de venta al mayoreo”, quizá en la CdMx o quizá en cualquier parte del mundo hispano parlante… Para conocer los detalles y el desenlace de la historia de estos 4 personajes, tienes que ir a ver la obra de teatro “Instinto”…

 

Hoy platicamos con la autora de “Instinto”, la escritora, y también corredora, Bárbara Colio… Con ella, además de la obra, comentamos sobre como, cuando y porque entró en este mundo del running y de las carreras. Además, al final de la charla, Bárbara responde las 10 preguntas de nuestro “sprint final” y sus respuestas son por demás interesantes, creativas y entretenidas…

 

Obra de teatro “Instinto”

Teatro “El Galeón”, Centro Cultural del Bosque (atrás del Auditorio Nacional)

Funciones: jueves y viernes a las 20:00 horas, sábado a las 19:00 horas y domingo a las 18:00 horas; del 20 de julio al 10 de septiembre.

Facebook: https://www.facebook.com/InstintoCorreXtuVida

Twitter: @InstintoTeatro

 

Información de contacto de Bárbara Colio:

Facebook: https://www.facebook.com/barcodrama

Blog: https://barbaracolio.wordpress.com/

Web: http://www.barbaracolio.com/

Tweeter: @Barbaralio

 

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Aug 26, 2017

¿Tienes planeado participar en algún medio maratón, maratón o ultramaratón en esta temporada de otoño?, ¿será Berlín, Chicago, Nueva York, Monterrey, Pacífico, Querétaro, Guadalajara, Atenas, Toronto, Twin Cities, Marine Corps, Spartathlon, Huasca o algún otro evento?

 

Entonces, no te puedes perder la oportunidad de tomar el taller virtual “Mental Training Tune Up para corredores”. Ramón Torre, viejo amigo de Korremanía, nos platica los antecedentes y todos los detalles de este taller que tiene como principal objetivo proporcionar herramientas para tener una mucho mejor preparación mental y emocional para enfrentar satisfactoriamente tu próximo medio maratón, maratón o ultramaratón…

 

Taller Virtual - Mental Training Tune Up para corredores

Lunes 28 agosto, lunes 4 y lunes 11 septiembre

De 19:30 a 21:30 horas (Tiempo del Centro de México)

Costo: $110.00 dólares

 

Toda la información del “Taller Virtual” y los detalles para la inscripción se encuentran en:

Web: http://metac.lat/mentaltrainingtuneup-corredores/

 

Más información también en los siguientes sitios:

Web: http://metac.lat

Web: http://sportscoachingworld.com/

Facebook: https://www.facebook.com/sportscoachingworld

YouTube: https://www.youtube.com/watch?v=5qx-9o57eTU&feature=youtu.be&a

 

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Aug 17, 2017

Empezó a correr hace sólo 2 años y acaba de establecer un nuevo récord nacional en el “Campeonato Mundial 24 horas “non-stop” en Irlanda con un registro de 208.93 kms en 24 horas continuas…

Marco Zaragoza nos cuenta cómo empezó a correr hace apenas poco más de 2 años, como rápidamente pasó de correr medios maratones y maratones a correr ultramaratones, como calificó para participar en el “Campeonato Mundial 24 horas “non-stop” y también como calificó para participar en el “Spartathlon 2017”…

Además, Marco nos platica brevemente su historia académica en la Facultad de Ciencias de la UNAM, donde estudió 2 licenciaturas, una en “Física” y otra en “Biología”, donde ya cursó una maestría en “Ciencias Bioquímicas” y donde actualmente se encuentra cursando el doctorado, también en “Ciencias Bioquímicas”…

Los datos bancarios para apoyar a Marco en su participación en el “Spartathlon” los días 29-30 septiembre en Grecia son los siguientes:
Beneficiario: Marco Antonio Zaragoza Campillo
Banco: BBVA Bancomer
Cuenta: 2953634795

Los detalles del entrenamiento de 100 km en menos de 9 horas el próximo sábado 2 septiembre están en:
Facebook: https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1594383583928952&set=a.954355251265125.1073741830.100000719763521&type=3

Los datos de contacto de Marco Zaragoza son:
Facebook: https://www.facebook.com/marcoantonio.zaragozacampillo
Twitter: https://twitter.com/marcozaragoza9

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